| تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس | |
|
+10آلمـ'"ـآرٍٍد آلفتح ـآإوي ✿Đ๏๑đŷ™ ~اماراتية غير~ no0no0 لمسة ذكريات {لــٍحـُـن الحيٌااةُ} لا إله الا الله فتاة المستقبل .. مجنونة الجنوب 14 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
مجنونة الجنوب مشرفة قسم لكل داء دواء
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 1807 تآريخ الميلآد : 20/04/1994 العمر : 30 الموقع : غـــــــــــــــــــزة الاسم الحقيقي : نديم...نورهان..(أسماء)اللي بيعجبك خده...هع تآريخ التسجيل : 27/07/2009
| موضوع: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس السبت أغسطس 29, 2009 11:30 am | |
| يبدو أن عملية الثقة بالنفس تحتاج إلى مقومات، منها الاطمئنان إلى رائحة الفم، أي «النَفَسْ» ولهذه الكلمة الأخيرة دلالاتها العميقة. ويتعرض لتفاصيل تلك المشكلة كتاب «تخلص من رائحة الفم .. لأنفاس منعشة دائماً»، الذي وضعه الدكتور ميتريداد دافارباناه والدكتور ميشال سيم، وصدر أخيراً عن «دار الفراشة» في بيروت في ترجمة لليديا طانيوس وزهراء مرتضى. ويرجع الاهتمام بـ«النَفَسْ» إلى زمن الطبيب اليوناني أبُقراط. فقد أوصى مثلاً بفرك الأسنان بواسطة كُرَة من الصوف مغمّسة بالعسل ومن ثم غسل الفم بمزيج من الخمر واليانسون. ولمحاربة رائحة الفم الكريهة، نصح أبو الطب باستعمال خليط من بودرة الرخام ورماد رأس أرنب بري وعظام ثلاث فئران مجففة ومطحونة. واستخدم الرومان فرشاة أسنان مصنوعة من إحدى الأشجار التي تحتوي على بايكربونات الصودا والحمض الدبغي. وأُكتشفت في روما آثار عيادة أسنان تعود إلى عهد الإمبراطور دوميسيانس (51-96م). وأما في الشرق فشاع استخدام المسواك لإعطاء الفم رائحة طيبة وللحفاظ على صحة الأسنان. في غياب الأوكسجين يولي العالم المعاصر مسألة رائحة الفم أهمية قصوى بسبب آثارها الاجتماعية. ففي الولايات المتحدة، أكثر من 1000 عيادة متخصصة لمعالجة رائحة «النَفَسْ» الكريهة، تسمى «عيادات النَفَسْ المنعش». وثمة صعوبة في تحديد معايير «النَفَسْ» الكريه بسبب اختلاف الثقافات في تحديد «الطيّب» و»الكريه»، ولأن من العسير أيضاً على المرء أن يقوّم بشكل موضوعي رائحة فمه، اذ أن غشاء الأنف المخاطي عند الإنسان مشبع برائحته بالذات، كما أن الدماغ لا يطلق تحذيراً عند شم روائح الجسم المعتادة. يقدر البعض أن رائحة «النَفَسْ» الطبيعية يجب أن تكون عموماً مثل رائحة «الكستناء الطازجة». ولكن من المسؤول عن «النَفَسْ» الكَريه؟ تتوجّه الأنظار فوراً إلى البكتيريا اللاهوائية وهي تلك التي تستطيع أن تتكاثر من دون الحاجة إلى الأوكسجين من الهواء. وكلما انخفض معدل الأوكسجين ارتفعت نسبة البكتيريا. ويلاحظ أيضاً أنها تُفرز كثيراً الأحماض الأمينية الغنية بالكبريت والأزوت. وتعزّز بعض الظروف نمو هذه البكتيريا ومنها معدل مستوى الحموضة في اللعاب ومعدل الأوكسجين. إذن، يقف اللسان في قفص الإتهام أيضاً لأنه يعج بالبكتيريا. وكلما أصبح لونه داكناً كانت رائحة الفم كريهة. وإذا مال لون اللسان إلى الزهري أو الأبيض، يكون في حال جيدة. وإذ يحوي سطح اللسان عدداً كبيراً من التشققات فأنه يؤمن للبكتيريا بيئة مناسبة يقل فيها الأوكسجين كما تحميها من الانزلاق مع اللعاب، ما يضاعف أعدادها. ولذا، من الضروري تنظيف اللسان بالفرشاة عند فرك الأسنان للحدّ من مشكلة رائحة الفم. ولا يظنن أحد أن العناية بالأسنان مسألة مُسَلّم بها. فالفرنسيون مثلاً لا يبدون حماسة إزاء تنظيف الأسنان. ففي دراسة قديمة تعود إلى عام 1997 تبيّن أن أبناء بلاد الغال يستهلكون 1.4 فرشاة أسنان في السنة بدلاً من الأربع التي يوصي بها أطباء الأسنان. وكذلك يستهلكون 3.5 أصبع من معجون الأسنان بدلاً من سبعة. ويؤدي اللعاب مهمة الحفاظ على صحة الفم. فبعد كل وجبة طعام تتعرض أسناننا لهجوم الأحماض الناجمة عن عملية تحويل السكريات الموجودة في الأطعمة بفضل البكتيريا. إذ يطلق اللعاب أجساماً مضادة تقاوم الجراثيم الموجودة في الطعام. وبالتالي فإن غياب اللعاب أو نقص إفرازه يفتح الطريق أمام العوامل المسؤولة عن رائحة النَفَس الكريهة. ومن المعلوم أن بكتيريا الفم والأسنان تمثّل بيئة تضم أكثر من 500نوع مختلف من البكتيريا، بعضها يكتفي بالمرور عبر الفم وبعضها الآخر يستقر على سطح الأسنان ويلتصق بها، مكوّناً الـ «بلاك» Plaque الذي تتراكم طبقاته المحتوية على كميات البكتيريا، كما أنها تلتصق بميناء الأسنان، وهي منطقة قريبة من اللثة. وتؤدي ترسبات الـ «بلاك» الكثيفة إلى نمو البكتيريا التي تولد مواد كريهة الرائحة، وخصوصاً المركبات الكبريتية. ويشبه الـ «بلاك» الدرع الواقية للبكتيريا. وعندما يتكلس، يظهر الجير الذي ينشأ عن اللعاب ويلتصق بالأسنان أيضاً. وتفيد العناية بنظافة الأسنان في الحدّ منه. وكذلك تساهم الأسنان الاصطناعية في نشوء رائحة الفم. إذ تنجذب البكتيريا اليها وإلى البروتينات التي تلتصق بها، لذا يجب أيلاؤها العناية اللازمة كحال الأسنان الثابتة. ومن الضروري المبادرة إلى شنّ الحرب على رائحة الفم الكريهة من خلال الاهتمام بصحة الأسنان ونظافتها، عبر تقنيات عدّة. وعندها تصبح بسمة الأسنان البيضاء ورائحة الفم المنعش طريقاً لغزو القلوب وأسرها. | |
|
| |
.. عضو ملكي
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 2936 تآريخ الميلآد : 19/06/1995 العمر : 29 الموقع : مو مهم الاسم الحقيقي : روميساء تآريخ التسجيل : 27/06/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأحد أكتوبر 25, 2009 6:46 am | |
| وووووووووووووووووو | |
|
| |
فتاة المستقبل المشرف العام
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 3043 تآريخ الميلآد : 06/03/1996 العمر : 28 الموقع : فـــي غـــ الأحرار ــزة قـلـبـاً و قـالـبـاً الاسم الحقيقي : ربا تآريخ التسجيل : 06/08/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأحد أكتوبر 25, 2009 11:03 am | |
| نديم | |
|
| |
لا إله الا الله المراقب العام
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 1560 تآريخ الميلآد : 17/02/1996 العمر : 28 الموقع : في قلب بيتنا الجميل الاسم الحقيقي : لم يكتب بعد في الهوية تآريخ التسجيل : 03/07/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الإثنين أكتوبر 26, 2009 11:14 am | |
| نديم | |
|
| |
مجنونة الجنوب مشرفة قسم لكل داء دواء
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 1807 تآريخ الميلآد : 20/04/1994 العمر : 30 الموقع : غـــــــــــــــــــزة الاسم الحقيقي : نديم...نورهان..(أسماء)اللي بيعجبك خده...هع تآريخ التسجيل : 27/07/2009
| |
| |
{لــٍحـُـن الحيٌااةُ} مشرفة قسم استديو ديمآ بشآر~
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 1111 تآريخ الميلآد : 22/07/1998 العمر : 26 الاسم الحقيقي : رهف تآريخ التسجيل : 12/09/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 8:19 am | |
| ووووووووووو | |
|
| |
لمسة ذكريات عضو مجتهد
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 2281 تآريخ الميلآد : 26/06/1996 العمر : 28 الموقع : ●-{سُماَء بِلا בـدۈد ..! الاسم الحقيقي : قمر تآريخ التسجيل : 22/09/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس السبت نوفمبر 07, 2009 5:17 am | |
| | |
|
| |
no0no0 عضو جديد
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 9 تآريخ الميلآد : 01/02/1996 العمر : 28 الاسم الحقيقي : راما تآريخ التسجيل : 10/11/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأربعاء نوفمبر 11, 2009 11:50 pm | |
| شكرا | |
|
| |
فتاة المستقبل المشرف العام
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 3043 تآريخ الميلآد : 06/03/1996 العمر : 28 الموقع : فـــي غـــ الأحرار ــزة قـلـبـاً و قـالـبـاً الاسم الحقيقي : ربا تآريخ التسجيل : 06/08/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الجمعة يناير 15, 2010 12:00 pm | |
| | |
|
| |
~اماراتية غير~ عضو مميز
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 216 تآريخ الميلآد : 14/11/1997 العمر : 27 الاسم الحقيقي : ^ـ^ تآريخ التسجيل : 01/09/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأربعاء فبراير 10, 2010 5:35 pm | |
| | |
|
| |
~اماراتية غير~ عضو مميز
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 216 تآريخ الميلآد : 14/11/1997 العمر : 27 الاسم الحقيقي : ^ـ^ تآريخ التسجيل : 01/09/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأربعاء فبراير 10, 2010 5:35 pm | |
| | |
|
| |
لمسة ذكريات عضو مجتهد
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 2281 تآريخ الميلآد : 26/06/1996 العمر : 28 الموقع : ●-{سُماَء بِلا בـدۈد ..! الاسم الحقيقي : قمر تآريخ التسجيل : 22/09/2009
| |
| |
لمسة ذكريات عضو مجتهد
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 2281 تآريخ الميلآد : 26/06/1996 العمر : 28 الموقع : ●-{سُماَء بِلا בـدۈد ..! الاسم الحقيقي : قمر تآريخ التسجيل : 22/09/2009
| |
| |
✿Đ๏๑đŷ™ الادارة
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 11902 تآريخ الميلآد : 24/10/1995 العمر : 29 الموقع : k.s.ä ƒ∂єαт тяαвнα الاسم الحقيقي : دَوّۇۈۉدًيِ تآريخ التسجيل : 24/11/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الثلاثاء مارس 16, 2010 8:36 am | |
| | |
|
| |
آلمـ'"ـآرٍٍد آلفتح ـآإوي عضو فضي
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 646 تآريخ الميلآد : 05/12/1993 العمر : 30 الموقع : روحــــــــيـ تحـــــبكـ الاسم الحقيقي : سلوم العرب تآريخ التسجيل : 06/06/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الثلاثاء مارس 23, 2010 7:34 am | |
| | |
|
| |
{لــٍحـُـن الحيٌااةُ} مشرفة قسم استديو ديمآ بشآر~
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 1111 تآريخ الميلآد : 22/07/1998 العمر : 26 الاسم الحقيقي : رهف تآريخ التسجيل : 12/09/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الثلاثاء أبريل 13, 2010 10:41 am | |
| | |
|
| |
صمت الحب عضو نشيط
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 126 تآريخ الميلآد : 10/09/1996 العمر : 28 الاسم الحقيقي : سوسو تآريخ التسجيل : 17/03/2010
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأربعاء أبريل 14, 2010 5:36 am | |
| وووووووووو | |
|
| |
wafaa Love مشرفة قسم المنبر الحر~
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 2229 الاسم الحقيقي : wafaa تآريخ التسجيل : 11/03/2010
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس الأربعاء أبريل 14, 2010 5:53 am | |
| | |
|
| |
سيلين المراقب العام
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 3967 تآريخ الميلآد : 30/01/1994 العمر : 30 الموقع : في دنيا غريبة الاسم الحقيقي : سيلين تآريخ التسجيل : 02/06/2009
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس السبت أبريل 17, 2010 5:18 am | |
| | |
|
| |
الحنون عضو جديد
::::[بيـانـات العضـو]:::: : مشآركآتي : 9 تآريخ الميلآد : 21/09/1993 العمر : 31 الاسم الحقيقي : محمد تآريخ التسجيل : 17/04/2010
| موضوع: رد: تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس السبت أبريل 17, 2010 8:03 am | |
| وو | |
|
| |
| تخلّص من رائحة الفم .. تكتسب الثقة بالنفس | |
|