فوائد التفاح

موضوع: فوائد التفاح الثلاثاء يونيو 16, 2009 7:18 am

التفـــاح

يحمي من: سرطان الرئة وغيرها من الأمراض الخبيثة وأمراضالقلب

تناوَل تفاحة كاملة بين أوقات الطعام, وهي تحتوي على 81 وحدة حراريةفقط

وأكثر من 3غرامات من الألياف، تحميك ضد أكسدة الكولستيرول (اي العملية التي

تسبب تسديد الشرايين). تحتوي التفاحة أيضا على مادة تدعى

(quercetin), التييعتقد انها تحمي من الاصابة بسرطان الرئة

التفاح هو فاكهه جميلة الشكل ..طيبة الرائحة.. وبديعة اللون

ولذيذة الطعم.. ولكن هناك صفات اخري غير الشكلالخارجي لها

فللتفاح فوائد طبية وجمالية

~~فوائد التفاح~~

يقوي الدماغ والقلب والمعدة ويسهل الهضم ويفيد في علاج أمراض المفاصلويسكن 0

2- - يدخل في تركيب بعض العقاقير الطبية ويذهب عسر التنفس

3- ينشطالأمعاء ويكافح الإمساك المزمن و يكافح الإسهال عند الأطفال

4- يفيد في حصىالكلى والحالبين والمثانة كمذيب للحصيات

"نقع التفاح وشربه "
1- يخفف الآمالحمى وينشط الكبد ويهديء السعال

2- ويخرج البلغم ويخلص الجسم من الأحماضوالدهون

-3 يسهل إفراز غدة اللعاب والأمعاء وينشط القلب

4- ويزيل الشعوربالتعب ويحفظ الأسنان من النخر ويخفف آلام التهاب الأعصاب